A continuación, te presento algunas formas en las que el diábrand interno negativo puede afectarte:Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu autoestima y te anima a seguir esforzándote.También incluye el miedo al fracaso, donde evitas oportunidades por temor a no cumplir con las expectativas. Es

En la mayoría de los casos, nuestro diábrand interno negativo es el resultado de una mala interpretación de la realidad, interpretación la cual es consecuencia de varios sesgos cognitivos, distorsiones que nos hacen percibir la realidad de forma parcial.El diábrand social o colectivo es una herramienta para el cambio y la transformación socia